Dziennik Kaszojed, 29 paź 20

dziś na bogato, a pies siedzi koło nogi, bo wyczuł mascarpone 🐕

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2020:
4241 kcal Tłusz: 152,03g | Białk: 209,86g | Węglo: 491,43g.   Śniadanie: Miód, Sottile Gusto Mascarpone, Jajko, Oskroba Bułka Żytnia, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Jajko, Awokado, Oskroba Bułka Żytnia. Lunch: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Favorina Spiced Biscuits, Majonez, Bonduelle Czerwona Fasola Kidney, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Obiad: Mizeria, Mintaj w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Combino Spaghetti, Eridanous Bułka Pita z Czosnkiem i Kolendrą, Bonduelle Czerwona Fasola Kidney, Combino Spaghetti, Cielęcina, Sos Pomidorowy, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Przekąski/Inne: Eridanous Breadstick With Sunflower Seeds, Eridanous Breadstick With Sunflower Seeds, Mlekpol Mleko 3,2%, Ciasto Dyniowe. więcej...
1860 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.