Dziennik Kaszojed, 18 lis 20

u mnie na talerzu jesień w pełni 😁🍁🍂

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2020:
1647 kcal Tłusz: 91,45g | Białk: 76,33g | Węglo: 135,79g.   Śniadanie: EnerBio Kanadyjski Syrop Klonowy, Piątnica Serek Wiejski, Natura Food Mąka Kokosowa, Banan, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko. Lunch: McEnnedy Masło Orzechowe Smooth, Euro Wafel Wafle Tortowe, Zupa Jarzynowa. Obiad: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Buraczki Zasmażane, Lidl Noga z Kaczki. Przekąski/Inne: Grejpfrut, Vifon Makaron z Zupy Błyskawicznej, Ciasto Marchewkowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Krakus Szynka Konserwowa. więcej...
2212 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.