Dziennik Kaszojed, 09 gru 20

🐖🐖🐖

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2020:
1728 kcal Tłusz: 71,25g | Białk: 102,35g | Węglo: 168,96g.   Śniadanie: Mlekpol Ser Salami, Sokołów Szynka Wiejska, Jajko, Majonez, Nasiona Siemienia Lnianego, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Żółta Papryka, Bułka Kukurydziana. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Oskroba Pumpernikel, Piątnica Serek Wiejski, Surimi. Obiad: Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Schogetten Czekolada z Orzechami, Gdańskie Młyny Pełnoziarnista Mąka Orkiszowa, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Sos Pomidorowy. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher, Ananas, Herbapol Powidła Śliwkowe, CEKO Ser Wiedeński Ricotta, CEKO Ser Wiedeński Ricotta, Śmietana Kremowa, Kremówka, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
1925 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
To jest cudne 😍🤤👍👌 
09 gru 20 przez użytkownika: gating
Uznałam, że nie ma czegoś takiego jak "za dużo szynki" 😁 
10 gru 20 przez użytkownika: Kaszojed
Arcydzieło 😁👊 
10 gru 20 przez użytkownika: vyj

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.