|
Szyneczka peklowana z nastrzyku i marynowana w marynacie staropolskiej z dodatkiem miodu, octu jabłkowego, nalewki śliwkowej.... zapiekana.
|
2689 kcal
|
Tłusz: 110,73g | Białk: 129,51g | Węglo: 284,30g.
Śniadanie: Freshona Fasola Biała Gotowana w Sosie Pomidorowym, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Roleski Musztarda Jerozolimska, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Jabłko, Bystry Kiełbasa Polska Surowa, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa. Obiad: Italiamo Sos Balsamiczny, Gotowana Zielona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczeń Wieprzowa, Deluxe Szynka Pieczona. Przekąski/Inne: Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Orzechy Laskowe, Czekolada. więcej...
|
|
2840 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
18 gru 20 przez użytkownika: tatalka99
|
Kwestia czasu i chęci na zabawe. Dziękuję 🙂
18 gru 20 przez użytkownika: gating
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|