Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kaszojed
Dziennik
26 gru 20
Dziennik Kaszojed, 26 gru 20
Profil Kaszojed
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ho ho ho
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 grudnia 2020:
1739 kcal
Tłusz: 82,69g | Białk: 90,91g | Węglo: 154,75g.
Śniadanie:
Ser Provolone, Biedronka Pierś z Gęsi Wolno Gotowana, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Pasztet Pieczony, Chleb Żytni, Tesco Ryba Dorszowata w Galarecie, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego.
Obiad:
Chleb Biały, Oliwa z Oliwek, Krewetki.
Przekąski/Inne:
Mlekpol Mleko 3,2%, Makowiec, Piernik.
więcej...
1896 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
świąteczny aperol spritz 😋👍
26 gru 20 przez użytkownika:
gating
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kaszojed
Zobacz Pełną Historię