Dziennik Kaszojed, 05 sty 21

lanczyk :)

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2021:
1706 kcal Tłusz: 83,91g | Białk: 83,89g | Węglo: 161,27g.   Śniadanie: Spomlek Ser Bursztyn, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Majonez, Jajko, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Oskroba Chleb Wileński. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi, Ziemniaki Smażone, Kotlet Mielony Smażony, Brokuły, Masło, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty. Przekąski/Inne: Chleb Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%, Piernik, Melon, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto. więcej...
1560 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.