Dziennik rudekochane, 14 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2021:
1812 kcal Tłusz: 101,74g | Białk: 100,28g | Węglo: 122,30g.   Śniadanie: Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie, Oliwa z Oliwek, Bakoma Jogurt Grecki, Pomidory, Zakwas Buraczany. Lunch: Oliwa z Oliwek, Ryż Biały, Łosoś, Cukinia, Oliwa z Oliwek, Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Puchatek Kakao, Mestemacher Chleb Proteinowy, Chene d'Argent Le Cremeux Aromatyczny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rudekochane


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.