|
kapuśniaczek na wędzonych żeberkach
|
2506 kcal
|
Tłusz: 128,86g | Białk: 169,09g | Węglo: 171,84g.
Śniadanie: Kamis Musztarda Sarepska, Orzechy Laskowe, Włoszczowa Twaróg Półtłusty, Nasza Spiżarnia Ajvar Pikantny, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Białko Jaja Kurzego, Oscypek, Lubię Smalec ze Skwarkami, Pomarańcze, Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone), Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Kawa, Jajko. Obiad: Krakus Sałatka Szwedzka, Serce Wieprzowe, Kapuśniak z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Pączki (Zwykłe), Jabłko. więcej...
|
|
2562 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|