Dziennik Kaszojed, 18 lut 21

parówczaki :3

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2021:
1830 kcal Tłusz: 67,04g | Białk: 81,57g | Węglo: 225,54g.   Śniadanie: Lidl Hummus Paprykowy, Morliny Parówki Berlinki Classic, Putka Bułka Owsiana, Rzodkiewka, Pomidory, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Herbapol Dżem Malinowy , Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Obiad: Morliny Boczek Wędzony, Putka Bagietka z Oliwkami, Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki), Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi, Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Mandarynki , Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli), Putka Bułka Owsiana, Be Raw Baton Piernikowy, Surimi, Mlekpol Mleko 3,2%, Danone Actimel Malinowy. więcej...
2067 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.