Dziennik JustynaK98, 13 mar 21


Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2021:
1778 kcal Tłusz: 49,04g | Białk: 101,12g | Węglo: 239,63g.   Śniadanie: Pomarańcze, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Kiwi, Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Biedronka Banan, Oliwa z Oliwek, Jajko na Miękko. Lunch: Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Tesco Tomato Passata, Lidl Mozzarella Light, Putka Chleb Firmowy. Obiad: Czerwona Fasola, Pestki Dyni, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Lidl Chleb Drwalski, Rzodkiewka, Zielona Papryka, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lunter Tofu Chilli. Przekąski/Inne: Wiórki Kokosowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Banan, Fit sernik cytrynowy na spodzie szpinakowym, Kawa z Mlekiem. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JustynaK98


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.