Dziennik Kaszojed, 15 mar 21

pyszne śniadanko, korzenne ciastki do kawy, powtórka z gołąbków; poza kadrem suszony prażony bób, ananas i "no daj spróbować, przecież ci nie zjem" pieczarkowa

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2021:
1743 kcal Tłusz: 78,45g | Białk: 72,96g | Węglo: 185,42g.   Śniadanie: Italiamo Salami Ventricina, Chleb Żytni, Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem, Jajko, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Majonez. Lunch: Ananas. Obiad: Zupa Pieczarkowa, Lidl Bułka Ciabatta, Gołąbki, Wedel Czekolada Gorzka Z Cząstkami Pomarańczowymi. Przekąski/Inne: Tentor Bób Chips Barbecue, Kruche Ciasteczka, Danone Actimel Malinowy, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
1916 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

36 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Uwielbiam korzenne ciasteczka, zwłaszcza do kawy 🙂👍 
15 mar 21 przez użytkownika: tatalka87
Do kawusi korzenne albo kruche, w ilości "do filiżanki"😃❤ 
16 mar 21 przez użytkownika: Kaszojed

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.