Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 62,09g | Białk: 67,20g | Węglo: 153,84g.
Śniadanie: Masło, Szczypiorek, Piątnica Serek Wiejski Bez Laktozy , Chleb Biały, Jajecznica, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Lunch: Masło, Biedronka Kluski na Parze. Obiad: Tost z Szynką i Serem, Biedronka Ciecierzyca, Pieczarki Smażone, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, GoBio Kefir Naturalny. Przekąski/Inne: Krakuski Maltanki, Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao, Gustobello Cantuccini, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi truskawka1981
|