Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
truskawka1981
Dziennik
03 kwi 21
Dziennik truskawka1981, 03 kwi 21
Profil truskawka1981
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zrobione i zjedzone. 1 sztuka ok.70 kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 kwietnia 2021:
1254 kcal
Tłusz: 45,86g | Białk: 40,53g | Węglo: 169,60g.
Śniadanie:
Banan, Go Vege Wegańskie Plastry z Pistacjami, Chleb Biały, Napój Sojowy Naturalny, Kawa.
Lunch:
Virtu Pierogi Wegańskie z Ziemniakami i Tofu, Pierogi Ruskie.
Obiad:
Lays Chipsy Oven Baked , Jajko Gotowane, Chałka, Sałatka Jarzynowa.
Przekąski/Inne:
Napój Sojowy Naturalny, Kawa.
więcej...
2041 kcal
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
podstawowa zasada: przy boskich pierogach kalorii nie liczymy, to praktycznie prawnie zabronione 😁👍
03 kwi 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
PAWBRZ slusznie gadasz 😁
03 kwi 21 przez użytkownika:
truskawka1981
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi truskawka1981
Zobacz Pełną Historię