Dziennik haruna021, 16 kwi 21

ツナとトマトのパスタ。パスタはスペルト小麦の全粒粉!

Makaron z tuńczykiem

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2021:
1555 kcal Tłusz: 50,47g | Białk: 63,41g | Węglo: 205,93g.   Śniadanie: ブルーベリー生, Alpro Soya No Sugars , Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Miód Wielokwiatowy, Banan, Mleko, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Lunch: Lidl Chleb Górski, Mlekovita Ser Edamski, Kaufland Pomidor, 味噌, Biedronka Awokado Hass, Łowickie Mleko 3,2%. Obiad: Mlekovita Mleko, リンゴ, Kania Koncentrat Pomidorowy, Kaufland Pomidor, Alce Nero Penne rigate integrali, Calvo Tuńczyk, Ryneczek Lidla Cebula, Oleofarm Olej z Awokado. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi haruna021


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.