Dziennik Kaszojed, 30 kwi 21

z tymi lodami, ktore wpadły na spacerku -1775 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2021:
1907 kcal Tłusz: 84,26g | Białk: 98,30g | Węglo: 195,06g.   Śniadanie: Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory. Lunch: Magnum Double Caramel, Vitasia Chipsy Krewetkowe, Mleko (Mleko), Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Obiad: Ser Provolone, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Oliwa z Oliwek, Czerwona Kapusta, Ziemniaki Smażone, Dorsz Smażony. Przekąski/Inne: Pielmieni, Arbuz, Wiórki Kokosowe, Kiwi, Mlekpol Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
2137 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.