|
Wreszcie :)
|
1278 kcal
|
Tłusz: 43,38g | Białk: 65,67g | Węglo: 153,87g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Chleb, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Lunch: Chleb, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Pieczarki, Frostino Warzywa Grillowane . Obiad: Konik Krem z Gorczycy z Miodem, Delikate Serek Wiejski Lekki, Perła Hummus, Chleb Wieloziarnisty. Przekąski/Inne: Ferrero Raffaello (12,5g), Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao. więcej...
|
|
2129 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 35 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi truskawka1981
|