Dziennik k.sal, 10 maj 21

Dziewczyno, Ty chyba jesteś niepoważna. Gdybym miała taką figurę to bym była przeszczęśliwa 😊👍 

Wyglądasz super, jeśli Cię obchodzi męska perspektywa :)  

O tak. Jestem szczupła, jednak na pupie celulit, rozstępy (!), trenuję i czuję mięśnie, ale nic nie widać pod fałdką tłuszczu... Wiszące duże piersi, wogóle nie jędrne, całe ciało ogólnie jakieś takie flakowate. Ale w sumie na codzień o tym nie myśle, wszystko ubrania maskują. Myślę sobie że funkcjonuje bez przeszkody i to się liczy. Mogło być o wiele gorzej 

według mnie nie masz czego poprawiać 👍 

Cały czas się jej uczę 😏. Masz piękne wcięcie w talii, ładny brzuch, naprawdę dobrze wyglądasz 👍🙂.  

Dzięki za pozytywny feedback. Przez ten "ideał" kreowany w mediach idzie się załamać. Niby wszystko spoko a potem zjesz coś, wywala ci brzuch albo zauważysz cellulit i nastrój się psuje. Ćwiczę 4x w tyg siłowo i teraz jestem na redukcji 1600 kcal. Ważę 60kg i chce zrzucić z 5 i z jednej strony wiem, że to nie jest konieczne i to takie widzimisię a z drugiej włącza mi się perfekcjonizm. Zastanawiam się jak sobie z nim poradzić bo waga ledwo leci a jak już dopnę swego to nie mam pewności że nagle bd okey. Mam wrażenie że mam predyspozycje żeby wpieprzyć się w jakieś zaburzenia odżywiania. Sory za żale. Pogoda piękna. Miłego dnia wam życzę. ;) 

tak bardzo chciałbym tak wyglądać  

Na pewno nie musisz się odchudzać. Chciałabym tak wyglądać.