Dziennik Kaszojed, 27 maj 21

1692 kcal - poza kadrem melon i lody

1692 kcal Tłusz: 61,02g | Białk: 98,30g | Węglo: 198,53g.   Śniadanie: Surimi, Santa Bremor Algi Morskie, Majonez, Lidl Hummus Paprykowy, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Sos Pesto, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Pomidory, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pomidory, Żółta Papryka. Lunch: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Melon. Obiad: Koral Lody jak Dawniej Solony Karmel, Masło, Skwarki, Szparagi, Domowe Młode Ziemniaki, Dorsz Smażony. Przekąski/Inne: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Truskawki. więcej...
1916 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.