Dziennik Kaszojed, 28 maj 21

1613 kcal - poza kadr próbują sie skryć pyzy z mięsem

1613 kcal Tłusz: 70,49g | Białk: 79,54g | Węglo: 166,03g.   Śniadanie: Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Putka Grahamka, Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Sos Pesto, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe). Lunch: Sos Pomidorowy, Lidl Tortilla Wraps, Cukinia, Oliwa z Oliwek, Gustobello Mascarpone e Gorgonzola. Obiad: Proste Historie Pyzy z Mięsem, Ferrero Raffaello (10g), Jajko, Zupa Botwinka. Przekąski/Inne: Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , Mlekpol Mleko 3,2%, Bio Planet Mąka Jaglana, All Nutrition Odżywka Białkowa , Banan, Jajko. więcej...
2179 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.