Dziennik k.sal, 17 cze 21

Kolejne podejscie do fit ciasta. 4 małe biszkopty, skyr waniliowy piątnica, 150g truskawek pół na pół zmiksowane i w kawałkach, 6g żelatyny

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2021:
1589 kcal Tłusz: 33,91g | Białk: 111,72g | Węglo: 203,24g.   Śniadanie: Makar Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska, Piątnica Skyr Waniliowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 0,5%, Truskawki, Mlekovita Mleko 0,5%. Lunch: Truskawki, Delecta Żelatyna, Piątnica Skyr Waniliowy, Bonitki Biszkopty. Obiad: Marinero Krewetki Białe Vannamei, Pastani Makaron Spaghetti z Ciecierzycy, Kujawski Olej Rzepakowy, Fasti Serek Topiony. Przekąski/Inne: Pudliszki Ketchup Łagodny, Truskawki, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Światowid Ser Morski, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Zott Mozzarella Light, Hellmanns Majonez Lekki. więcej...

42 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
wygląda obłędnie :) muszę spróbować, dodam odrobinę mała orzechowego dla podbicia tłuszczu i będzie sztos :) 
18 cze 21 przez użytkownika: czaromir
Mniam 🍓😄😍 
18 cze 21 przez użytkownika: blaz989
Był bardzo dobry ale muszę przyznać że dorzuciłam do niego słodzika.  
18 cze 21 przez użytkownika: k.sal

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k.sal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.