Dziennik Kaszojed, 13 lip 21

1726 kcal, poza kadrem maliny, kaktus i talerz zupy

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2021:
1724 kcal Tłusz: 66,87g | Białk: 97,28g | Węglo: 186,56g.   Śniadanie: Sokołów Szynka Wiejska, Masło, Pomidory, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko, Oskroba Grahamka. Lunch: Gustobello Pesto Di Pistacchio, Algida Lipton Green Ice Tea, Zupa Grochowa, Maliny, Czereśnie. Obiad: Lidl Tortilla Wraps, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Bób (Gotowany), Sos Pomidorowy, Sos Sałatkowy Cezar, Cielęcina. Przekąski/Inne: KFD Masło Orzechowe z Nerkowców , Sonko Lekkie Razowe, Syrop Klonowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Borówka Amerykańska. więcej...
1825 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.