Dziennik k.sal, 31 lip 21


Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2021:
2432 kcal Tłusz: 84,30g | Białk: 123,51g | Węglo: 292,68g.   Śniadanie: Asia Flavours Chipsy Kokosowe, Great One Whey Isolate Protein, 4F Fuel Wpc Kokos-Migdał, Biedronka Banan, Ananas, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Lunch: Kujawski Olej Rzepakowy, Giovanni Rana Gnocchi Pops Prosciutto Cotto E Mozzarella. Obiad: Crownfield Crunchy Truskawkowe, SFD WPC Protein Plus, Borówka Amerykańska, Magnetic Kakao, Mlekovita Mleko 0,5%, Makar Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Przekąski/Inne: KFC Qurrito, KFC Twister, KFC Zinger , KFC Grander. więcej...
229 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Gnocchi 
31 lip 21 przez użytkownika: k.sal

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k.sal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.