Dziennik Kaszojed, 07 sie 21

koło 1700 kcal, poza kadrem lody i owoce

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2021:
1609 kcal Tłusz: 54,63g | Białk: 82,40g | Węglo: 198,56g.   Śniadanie: Beef Master Tatar Wołowy, Chleb Żytni, Ogórek Małosolny, Nasiona Siemienia Lnianego, Masło. Obiad: Zott Mozzarella, Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Śliwki, Jagodzianki, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
1758 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.