Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
iwwo
Dziennik
31 sie 21
Dziennik iwwo, 31 sie 21
Profil iwwo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 sierpnia 2021:
1853 kcal
Tłusz: 55,19g | Białk: 114,01g | Węglo: 222,63g.
Śniadanie:
Żółta Papryka, Pomidor Malinowy, Carrefour Pieczywo Chrupkie Żytnie, President Twaróg Delikatny Rzodkiewka.
Lunch:
FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Cukry Nyskie Herbatniki Regionalne w Polewie Kakaowej, Kawa z Mlekiem.
Obiad:
Rosół, Udko Kurczaka, Combino Kluski Pszenno-Jajeczne, Lidl Mozzarella Light, SM Ryki Ser Rycki Edam, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Seler Naciowy, Vital Fresh Szpinak Baby, Jajko.
Przekąski/Inne:
Gruszki, Śliwki.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nie wiem co to w środku , ale fajnie wyglada😊
02 wrz 21 przez użytkownika:
Nadia;
Nadua ,- skyr 😁😁
02 wrz 21 przez użytkownika:
iwwo
Propozycja podania 1 klasa 😊👌
02 wrz 21 przez użytkownika:
Nadia;
A je sie w minute....🤣
02 wrz 21 przez użytkownika:
iwwo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi iwwo
Zobacz Pełną Historię