Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bagietka81
Dziennik
22 wrz 21
Dziennik Bagietka81, 22 wrz 21
Profil Bagietka81
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
1399kcal
🍴jajecznica z pomidorem
🍴udko
🍴zupa ostra jak zima stulecia w 1979
🍴potrawka z cukinia
🍴migdały i nektatynka
🍴dobranoc 💓
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 września 2021:
1399 kcal
Tłusz: 64,36g | Białk: 77,52g | Węglo: 132,88g.
Śniadanie:
Biedronka Bułka Grahamka, Pomidory, Jajecznica, Masło, Kawa z Mlekiem i Cukrem.
Lunch:
Zupa Ziemniaczana.
Obiad:
Knorr Sos Myśliwski, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Mięso z Udka Kurczaka.
Przekąski/Inne:
Nektarynki, Migdały, Ser Parmezan (Tarty), Pomidory, Sokołów Szynka Wieprzowa, Cukinia Faszerowana.
więcej...
33 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bagietko Na twój żurek to nawet porwę samolot ☺️😁😉
23 wrz 21 przez użytkownika:
WALDEK74
😲😉☺
23 wrz 21 przez użytkownika:
Bagietka81
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bagietka81
Zobacz Pełną Historię