Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vibo69
Dziennik
09 sie 14
Dziennik vibo69, 09 sie 14
Profil vibo69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
BF 10,82% :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 sierpnia 2014:
982 kcal
Tłusz: 49,34g | Białk: 36,80g | Węglo: 99,01g.
Śniadanie:
Vifon Zupka Chinska.
Lunch:
Morliny Parówki Berlinki Classic, Pomidory, Biała Miękka Bułka.
więcej...
1479 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Pięknie :).. ale na maile to by można czasem odpowiedzieć ;P pozdrawiam :)
15 sie 14 przez użytkownika:
LenaGrian
No panie, jest z czego się cieszyć! Gratulacje.
15 sie 14 przez użytkownika:
56 kilo w dół
a dzieki :P a na wiadomosc przeciez odpowiedzialem :P
15 sie 14 przez użytkownika:
vibo69
może i odpowiedziałeś..:P w takim razie matrix ją zeżarł..;) mógłbyś ją jeszcze raz kopnąć w moim kierunku? Postaram się złapać ;P
15 sie 14 przez użytkownika:
LenaGrian
a co tym razem matrix zrobil? :D
15 sie 14 przez użytkownika:
vibo69
jest jest :D dotarła ;P
15 sie 14 przez użytkownika:
LenaGrian
gratulacje!:)
16 sie 14 przez użytkownika:
doniade
dzieki :) ale zabawa dopiero sie zaczyna :P
16 sie 14 przez użytkownika:
vibo69
i znów ten matrix..
16 sie 14 przez użytkownika:
LenaGrian
ze co ze znow nie doszlo? nie rozumiem :D
16 sie 14 przez użytkownika:
vibo69
no jakoś jak nie upomnę to nie dochodzi.. a ja tu z utęsknieniem czekam no.. :D haha
16 sie 14 przez użytkownika:
LenaGrian
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vibo69
Zobacz Pełną Historię