Dziennik wolbashi, 03 lis 21

kolacja, dwa nalesniki ze szpinakiem, fetą i slonecznikiem. nalesniki zrobione z jajek i śmietanki

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2021:
1944 kcal Tłusz: 166,65g | Białk: 90,00g | Węglo: 30,55g.   Śniadanie: Biedronka Olej z Awokado, Awokado, Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Szpinak Baby, Marinero Tuńczyk Jednolity w Oliwie z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Jajka M , Orzechy Włoskie. Lunch: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Vital Fresh Szpinak Baby, Elios Ser Feta, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Oliwa z Oliwek, Zott Śmietanka 30%, Biedronka Jajka M . więcej...

29 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tylko jajka i śmietanka? 🤔🤔🤔  
03 lis 21 przez użytkownika: BlurryEyes
zrobię sobie w najbliższych dniach .wyglądają apetycznie a skład ich pasuje mi idealnie :)  
03 lis 21 przez użytkownika: 69frosch
Lennk@, na 2 sztuki naleśników użyłam 2 jajek i 20ml śmietanki 30, sól, pieprz do smaku oraz oliwa na patelnię do smażenia 
04 lis 21 przez użytkownika: wolbashi
69frosch, są troszkę trudniejsze w smażeniu niż zwykłe naleśniki, ale polecam 
04 lis 21 przez użytkownika: wolbashi
wolbashi , nie spocznę aż mi wyjdą ☝🤣 Dziękuję za inspirację ( mam swieży szpinak w lodówce na zbyciu i chcę go wykorzystać ) :* 😗  
04 lis 21 przez użytkownika: 69frosch
Dziękuję, mam nadzieję że wyjdą mi równie apetyczne i smaczne 😁  
05 lis 21 przez użytkownika: BlurryEyes
Zrobilam ! Pyszne 😋😋😋 
06 lis 21 przez użytkownika: 69frosch
69frisch, super 😎 
07 lis 21 przez użytkownika: wolbashi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wolbashi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.