Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rudekochane
Dziennik
09 lis 21
Dziennik rudekochane, 09 lis 21
Profil rudekochane
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 listopada 2021:
1150 kcal
Tłusz: 25,62g | Białk: 35,87g | Węglo: 198,00g.
Śniadanie:
Bakal Sport Mix Bakalii, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Marakuja, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Marlene Syrop z Agawy.
Obiad:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Masło, Mleczna Dolina Kefir 1,5%.
Przekąski/Inne:
Jabłko.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
09 lis 21 przez użytkownika:
iwwo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rudekochane
Zobacz Pełną Historię