Dziennik DominikaLaru, 10 lis 21

dziś śniadanie na lekko :)

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2021:
1013 kcal Tłusz: 34,92g | Białk: 82,72g | Węglo: 90,96g.   Śniadanie: Lidl Hummus Klasyczny. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Jabłko, SFD Waniliowe Wpc 80 bez Laktozy, Mlekovita Mleko 1,5%. Obiad: Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
o kurcze, jak się najeść takimi chrupanymi przekąskami 😉 
10 lis 21 przez użytkownika: gaweł_po_40
mi się udało 😁 hummus ma dużo tłuszczu, więc kaloryka nie była szczególnie mała 
12 lis 21 przez użytkownika: DominikaLaru

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DominikaLaru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.