Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pysia12356
Dziennik
10 lis 21
Dziennik pysia12356, 10 lis 21
Profil pysia12356
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Omlet z szynką, serem i szpinakiem.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 listopada 2021:
682 kcal
Tłusz: 52,14g | Białk: 46,35g | Węglo: 5,09g.
Śniadanie:
Pomidory Koktajlowe, Ser Gouda, Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko.
więcej...
2355 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Stanie - 2 godziny, Mycie Naczyń - 20 minut, Siedzenie - 2 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Niby składniki jak na jajecznicę z serem i szynką a smak zupełnie inny 👍
10 lis 21 przez użytkownika:
pysia12356
wlasnie mi przypomnialas ze szpinaku nie kupilam😤😤😡
10 lis 21 przez użytkownika:
iwwo
Ja też zapomniałam kupić w aptece plasterków na sklerozę 😂😂😂( zapomniałam kupić ser)
10 lis 21 przez użytkownika:
pysia12356
Weszlam do biedry i mysle....ok jest szpinaci wezme go na koncu zeby z nim nie latac....🙄
10 lis 21 przez użytkownika:
iwwo
Ja też tak mam. Idę do sklepu po ważne "coś" wkładam do kosza kilka " przydasiów" i innych brakujących wiktuałów o których przypomniałam sobie akurat teraz i .... Przychodzę do domku bez ważnego"coś"😅😡🤬🤯🤕
10 lis 21 przez użytkownika:
pysia12356
Dokladnie..!!!!...to to juz szczyt amnezji..isc po cos specjalnie i nie kupic tego..😤
10 lis 21 przez użytkownika:
iwwo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pysia12356
Zobacz Pełną Historię