Dziennik starsza_pani_po_30, 20 lis 21


Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2021:
1818 kcal Tłusz: 93,58g | Białk: 63,77g | Węglo: 191,36g.   Śniadanie: Vitanella Krem Orzechowy Smak Kokos 28%, Owsianka mala porcja. Lunch: Biedronka Płatki Kukurydziane, Łaciate Mleko 3,2%, Czerwona Papryka, Helcom Papryka Jalapeno, Auchan Grana Padano, Jajko, Plasterki Szynki ze Sklepu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pano Tortilla Wieloziarnista. Obiad: Pudding chia, Zupa Krem z Dyni. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Kasztanki, Banan, Pestki Dyni. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi starsza_pani_po_30


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.