Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kuzakmagdalena👻😈👱🏼♀️🏃🏼♀️
Dziennik
22 lis 21
Dziennik kuzakmagdalena👻😈👱🏼♀️🏃🏼♀️, 22 lis 21
Profil kuzakmagdalena👻😈👱🏼♀️🏃🏼♀️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Nie dam rady bez słodyczków 🤦🏼♀️🤤
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 listopada 2021:
1138 kcal
Tłusz: 44,23g | Białk: 47,75g | Węglo: 136,07g.
Śniadanie:
Kawa z Mlekiem, Ferrero Nutella, Owocowa Rapsodia Dżem, Placki Bananowe.
Lunch:
Zupa Pomidorowa z Ryżem.
Obiad:
Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Przekąski/Inne:
FruVita Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego, Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Biedronka Rodine Biszkopty.
więcej...
80 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
dasz 👍🙂 rok temu przestałem słodzić kawę i herbatę , a słodycze jem sporadycznie np. raz na dwa tygodnie 100g jelly beans czy czekolady. Raz w tygodniu piekę ciasto , przynajmniej wiem co jem 😁
22 lis 21 przez użytkownika:
misiolot
@misiolot cukru nie używam od 10 lat 🤗
22 lis 21 przez użytkownika:
kuzakmagdalena👻😈👱🏼♀️🏃🏼♀️
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kuzakmagdalena👻😈👱🏼♀️🏃🏼♀️
Zobacz Pełną Historię