Dziennik k.sal, 30 lis 21

Profil k.sal | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2021:

1574 kcal

Tłusz: 48,60g | Białk: 92,81g | Węglo: 193,40g. Śniadanie: Pudliszki Ketchup Łagodny, Hellmanns Majonez Lekki, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Zdrowy Projekt Catering Tarta Brzoskwiniowa z Twarogiem + Miód. Obiad: Zdrowy Projekt Sałatka Karaibska, Fitfood Marokańska Zupa HARIRA. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Łaciate Mleko 0,5%, Go On Protein Cookie, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Zott Mozzarella Light, Hellmanns Majonez Lekki. więcej...

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Mega 💪💪👏👏

30 lis 21 przez użytkownika: natiii55

💪👍

30 lis 21 przez użytkownika: gaweł_po_40

widać, że wchodzi dobrze 😉

01 gru 21 przez użytkownika: oko4


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi k.sal

Zobacz Pełną Historię

Dziennik k.sal, 30 lis 21

Skomentuj

Historia Wagi k.sal