|
tluszczyk spada , ale do 25% ile jest zalecane jeszcze daleko. Do wagi brakuje prawidlowej 5.8 kg.
|
1555 kcal
|
Tłusz: 106,80g | Białk: 112,23g | Węglo: 28,34g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Parówka. Lunch: Keto brownie z chmurka. Obiad: Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki). Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 36%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|