|
1600 kcal, poza kadrem zdecydowanie za mała paczka chipsów z ciecierzycy na pół
|
1560 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 85,42g | Węglo: 169,77g.
Śniadanie: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko, Masło, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Indykpol Szynka z Piersi Indyka. Lunch: Eat Real Hummus Chips , Zupa Ogórkowa. Obiad: Italiamo Ryż Arborio, Asia Flavours Mleczko Kokosowe, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Auchan Bułka Owsiana, Kiwi, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, All Nutrition Nutlove Coco Crunch, Łowicz Dżem Pomarańczowy Niskosłodzony, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|