Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
22 wrz 22
Dziennik gaweł_po_40, 22 wrz 22
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wczoraj: bieganie i rower
Dzisiaj: siłka
Kolano nie boli, a miałem obawy. Czyli wielka radość u Grubaska.
Trening na dzisiaj mocny, będę wieczorem błagał o dobicie😂. Ale to lubię, to mnie relaksuje, to mi daje energię😁. Chyba po tych kilku latach mogę się nazwać świrem siłownianym💪👍
118,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
stała waga
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dzień zalicz do udanych 💕powodzenia na jutro
22 wrz 22 przez użytkownika:
AgataTeraz
👊👍 będzie dobrze nastrój bojowy po całości. Jutro padnie 5km i zacznę wzdychać do dyszki😉
22 wrz 22 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię