Dziennik gaweł_po_40, 13 lis 22

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Catering: uHrabiego - Dieta Atlety 2000
Makro:
1973.0kcal
B: 95.0g
W: 128.3g
T: 117.4g

ŚNIADANIE
Wegański twarożek z nerkowców i awokado z chlebkiem Paleo
II ŚNIADANIE
Czekoladowe ciasto z bananami
OBIAD
Udziec z indyka w sosie tymiankowo-czosnkowym z pieczonymi ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty i marchewki
PODWIECZOREK
Zupa krem z białych warzyw z płatkami migdałowymi
KOLACJA
Fit burgery z indyka i kalafiora z dipem paprykowo-pomidorowym, kaszą jaglaną i pieczonymi warzywami

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

dzisiejszy dzień mnie rozwalił. Niby nikłe 2000 kcal a uczucie sytości jest wręcz potworne. Olbrzymia ilość mięsa.

13 lis 22 przez użytkownika: gaweł_po_40


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 13 lis 22

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40