Dziennik gaweł_po_40, 14 gru 22

PODSUMOWANIE DNIA
1818.0kcal
B: 86.5g
W: 132.3g
T: 101.6g

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2022:
3080 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ŚNIADANIE Pasta kalafiorowa z suszonymi pomidorami i pieczywem 346kcal B: 12.0g W: 33.2g T: 17.0g II ŚNIADANIE Kokosowy krem curry z marchewką 302kcal B: 8.1g W: 17.5g T: 24.5g OBIAD Polędwiczka w sosie śmietanowym z kaszą gryczaną i surówką z marchewki 701kcal B: 43.8g W: 52.8g T: 32.6g PODWIECZOREK Sałatka z burakiem, karmelizowaną gruszką i serem typu feta 172kcal B: 5.9g W: 13.5g T: 9.0g KOLACJA Tortilla z mięsem kebab, surówką turecką i pastą czosnkową 297kcal B: 16.8g W: 15.3g T: 18.5g 
14 gru 22 przez użytkownika: gaweł_po_40

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.