Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
=Cinek=
Dziennik
22 sty 23
Dziennik =Cinek=, 22 sty 23
Profil =Cinek=
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
w 100g tylko 40kacal
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 stycznia 2023:
802 kcal
Tłusz: 32,35g | Białk: 28,26g | Węglo: 98,24g.
Śniadanie:
Musztarda, Cymes Chleb Baltonowski, Morliny Parówki Berlinki Classic.
Obiad:
Biedronka Tortilla Wraps, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Frytki (Mrożone).
więcej...
2076 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bardzo lubię 😋 A potem myślę czym uzupełnić białko - zawsze pada na jajka lub biały ser, bo nie jem żadnych odżywek proteinowych.
22 sty 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi =Cinek=
Zobacz Pełną Historię