Dziennik vibo69, 27 kwi 15

jak pozbyc sie ochoty na slodycze ;)

klik

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2015:
898 kcal Tłusz: 17,58g | Białk: 68,30g | Węglo: 117,86g.   Śniadanie: Smakmak Flaczki Wołowe w Rosole. Obiad: Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), PMB Metka Tatarska. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olimp Carbonox, Trec Nitrobolon. więcej...
2040 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
przechodzisz na naturalne jadło ? 
27 kwi 15 przez użytkownika: zwariowany
to bardziej dla innych. ja z cukrem nie mam problemu. ostatnio jakiegos slodycza to jadlem kilka miechow temu pewnie. a ciasta w gebie nie mialem pewnie ponad rok :) 
27 kwi 15 przez użytkownika: vibo69
ale wcinasz co popadnie a w tym chemie,dlatego pytam 
27 kwi 15 przez użytkownika: zwariowany
z tym raczej nie bede sie za bardzo gimnastykowal jezeli nie beda mial powaznych zastojow pomimo braku picia. ale watpie ze tak bedzie patrzac na poprzedni rok 
27 kwi 15 przez użytkownika: vibo69
Też mam to szczęście, że mnie do słodyczy nie ciągnie :) 
27 kwi 15 przez użytkownika: bmariusz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.