Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
=Cinek=
Dziennik
28 lut 23
Dziennik =Cinek=, 28 lut 23
Profil =Cinek=
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
90,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lutego 2023:
2021 kcal
Tłusz: 49,04g | Białk: 94,44g | Węglo: 297,10g.
Śniadanie:
Mieszane Warzywa (Mrożone), Jajko na Twardo.
Obiad:
Go Active Kurczak Curry z Ryżem, Kajzerka, Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak, Biedronka Pizzerka, Biedronka Zapiekanka.
więcej...
2832 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🔥👋
28 lut 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi =Cinek=
Zobacz Pełną Historię