Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lilia198i
Dziennik
25 kwi 23
Dziennik lilia198i, 25 kwi 23
Profil lilia198i
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 kwietnia 2023:
3946 kcal
Tłusz: 237,30g | Białk: 132,34g | Węglo: 311,43g.
Śniadanie:
Piątnica Chleb Tradycyjny Żytni z Ziarnami , Szynka z Kurczaka, Delma Delma ze Szczyptą Soli, Lipton Herbata, Cytryna.
Obiad:
Sos Wołowy lub Mięsny, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kotlet Mielony Smażony, Cytryna, Zielona Herbata, Karpatka, Biedronka Profiteroles.
Przekąski/Inne:
Lipton Herbata, Cytryna, Żabka Hot Dog.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ile masz wzrostu
25 kwi 23 przez użytkownika:
.comff
150cm a co? 🤨
25 kwi 23 przez użytkownika:
lilia198i
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lilia198i
Zobacz Pełną Historię