Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vibo69
Dziennik
22 cze 15
Dziennik vibo69, 22 cze 15
Profil vibo69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
jest pompa? :D
..i dupa z lydki :D
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 czerwca 2015:
1165 kcal
Tłusz: 27,58g | Białk: 73,37g | Węglo: 163,42g.
Śniadanie:
Banan, Kurczak w Galarecie, Pomidory, Biała Miękka Bułka, Czereśnie.
Obiad:
kapusta z miesem i koperkiem.
Przekąski/Inne:
Olimp Carbonox, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
więcej...
2079 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
jest jest :) jeszcze troche i bedzie mega
22 cze 15 przez użytkownika:
zwariowany
a lydka nie jest zla
22 cze 15 przez użytkownika:
zwariowany
ale smieszna jest :D
22 cze 15 przez użytkownika:
vibo69
normalna:)
22 cze 15 przez użytkownika:
zwariowany
pasuje do sandałków :D
22 cze 15 przez użytkownika:
Gryzipiórka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vibo69
Zobacz Pełną Historię