Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 64,05g | Białk: 69,83g | Węglo: 66,23g.
Śniadanie: Promienie Słońca Chipsy Bananowe, Promienie Słońca Orzechy Nerkowca Połówki, Promienie Słońca Orzechy Włoskie Łuskane, ECOMAX WPC 80 Ciastko, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Uovo, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Wasa Z Błonnikiem, Pomidory, Primadonna Oliwa z Oliwek, Cukinia. Przekąski/Inne: Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Wasa Z Błonnikiem, Pomidory. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|