|
Zapomniana wiedza o pasożytach klik
|
1033 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 95,76g | Węglo: 77,01g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Oskroba Chleb Graham. Lunch: kapusta schab z koperkiem. Obiad: Oskroba Chleb Graham, Lukosz Indyk w Galarecie. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. więcej...
|
|
2049 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|