Dziennik Kaszojed, 29 sie 23


Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2023:
1279 kcal Tłusz: 52,96g | Białk: 60,96g | Węglo: 139,26g.   Śniadanie: Mamut Sucharki, Jajko na Miękko, Kasza Manna. Lunch: Mamut Sucharki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Miód, Sonko Lekkie 7 Ziaren, Kerrygold Masło Irlandzkie, Italiamo Mortadella Bologna I.G.P.. Obiad: Oliwa z Oliwek, Cukinia, Mięso z Piersi Indyka, Gotowane Marchewki, Sonko Ryż Biały, Masło. Przekąski/Inne: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Jagodzianki, Oliwa z Oliwek, Cukinia. więcej...
1567 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.