Dziennik Kaszojed, 31 sie 23

fusili pakera, 33 gramy białka

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2023:
1796 kcal Tłusz: 90,17g | Białk: 75,27g | Węglo: 190,92g.   Śniadanie: Borówka Amerykańska, Pomidory, Putka Bułka z Ziarnami Bezglutenowa, Italiamo Mortadella Bologna I.G.P., Awokado. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko, Zupa Botwinka. Obiad: Pomidory, Eridanous Manouri, Bakłażan, Vemondo Makaron Świderki z Soczewicy, Targ Rybny Lidla Pstrąg Tęczowy, Oliwa z Oliwek, Cukinia. Przekąski/Inne: Chałwa, Chałwa, Orzeszki Pistacjowe, Coca-Cola Coca-Cola, Fit Sernik. więcej...
1538 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.