Dziennik Kaszojed, 01 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2023:
1561 kcal Tłusz: 77,68g | Białk: 72,68g | Węglo: 158,76g.   Śniadanie: Żółta Papryka, Pomidory, Awokado, Pasta z Makreli, Grahamka. Lunch: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Grzybowa. Obiad: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone, Pomidory, Lidl Boczek Wędzony Wieprzowy. Przekąski/Inne: Sonko Lekkie Razowe, Pasta z Makreli, Fit Sernik. więcej...
1623 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.