Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1663 kcal
|
Tłusz: 68,78g | Białk: 119,19g | Węglo: 140,33g.
Śniadanie: El Toro Rojo Fuet Extra, Masło, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Halibut Wędzony, Chleb Żytni, Ogórek (Obrany), Pomidory. Lunch: House of Asia Makaron Ryżowy 5Mm, Tao Tao Sos Sojowy, Orzeszki Ziemne, Cukinia, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka. Obiad: Ogórek (Obrany), Rukola, Pomidory, Jajko, Lovilio Parmezan , Lidl Mozzarella Light, Bułka z Ziarnami. Przekąski/Inne: Lays Oven Baked Salted, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Formagia Parmezan, Lidl Mozzarella Light, Ketchup, Vital Fresh Szpinak Baby, Mięso z Piersi Indyka, Pano Tortilla Wraps. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|