Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vibo69
Dziennik
15 paź 15
Dziennik vibo69, 15 paź 15
Profil vibo69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Koniec z Hashimoto, niedoczynnością tarczycy i nadwagą
klik
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 października 2015:
1785 kcal
Tłusz: 139,00g | Białk: 106,31g | Węglo: 23,82g.
Śniadanie:
Pamapol Gulasz Angielski, Jajko.
Lunch:
Salami.
Obiad:
Gardinia Mieszanka 7 Składnikowa, Łopatka Wieprzowa.
Przekąski/Inne:
Dr Milk Ser Topiony Gouda.
więcej...
1720 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
:) obejrzane thx :)
15 paź 15 przez użytkownika:
nnattikk
Tego mi było trzeba, moja córka ma te wszystkie problemy. Dziękuję Vibo69
15 paź 15 przez użytkownika:
iwcia 54
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vibo69
Zobacz Pełną Historię